|
MERHABA Kendi ortamınızda internet üzerinden sigara bıraktırma programına katılarak çok önemli bir sorundan kurtulabiliyorsunuz. sigarayı nasıl bırakırım www.sigarayibirakmaninyollari.org Programın içeriğinde sigaranın ne kadar zararlı olduğundan veya sigara tiryakisi olmanın ne sıkıntılı bir durum olduğundan bahsedilmez, zaten bilinen konulardan konuşulmaz. Sigara tiryakiliği esasen karmaşık bir sorun olmakla birlikte kolayca üstesinden gelinmektedir. Şayet gerginlik ve özlem duymaksızın sigaradan kurtulmaya karar verdiyseniz ihtiyacınız olan terapiyi en pratik biçimde burada elde edebilirsiniz. Sesli ve görüntülü konferans sistemiyle online sigara içmekten kurtulma seminerinin çok etkili olmasının nedeni; zihinsel eğitimden maksimum yararlanabilmekten dolayıdır. Maksimum yarar elde edebilmek için kişinin üst düzey rahat durumda olabilmesi gerekir. Herkesin kendini en rahat hissedebileceği yer ise kendi mekanının bir köşesidir. sigara bırakma merkezi sigara bırakma merkezleri SEMİNERİN İÇERİĞİ NEDİR: buyrun 1- Sigara tiryakiliğini meydana getiren tüm nedenler, daha önce duymadığınız bilgilerle ayrıntılı olarak sunulur ki; kişi sorunun ne olduğunu tüm çıplaklığıyla bilir ve bilinçli olarak ne ile nasıl başa çıkacağını anlar. 2- Zihnin derinliklerinde kayıtlı uzak tarihli anılardan kaynaklı; ''sigara içmeye teşvik edici duygular'' etkisiz hale getirilir. sigarayı nasıl bırakırım sigarayı bırakma teknikleri irdelenmesi gereken bir konudur. 3- Tiryakiler sigarayı bıraktıklarında mutsuz olacaklarına dair bir korku içindedirler. Bu inanç tümüyle değiştirilir.
SEMİNER SONRASI DURUM NE OLUR: sigara bıraktırma merkezi kucaklamalıdır tiryakileri Sigarayı hayatından çıkarmayı hedefleyen bir katılımcı, seminer sonrasında sigara içmez; sabah kalktığında içmez, yemek sonrasında içmez, çay, kahve veya alkol fasıllarında içmez, sohbet ortamında içmez, otomobilde içmez, bilgisayarının başında vakit geçirirken içmez, canı bir şeye çok sıkkınken içmez ....bütün bunları kolaylıkla yapar ve bundan büyük bir keyif alır. Bedenindeki aleni olumlu değişimleri fark ettikçe bu keyif giderek artar ve bu kez çevresindeki insanlara sigarayı bırakmalarını tavsiye etmeye başlar. Sigara içen insanları gördükçe tuhafına gider ve yüzünde bir miktar acıma hissiyle karışık gülümseme oluşur. Bununla birlikte; kanıtlanması imkansız başarı yüzdeleri iddialarıyla, hiç bir çaba harcamaksızın ve sigarayı bırakmak istemeseniz bile tiryakilikten kurtulursunuz gibi uçuk ifadeleri asla burada duyamazsınız. Tiryakiler, para ödeyerek bir sigara bıraktırma yöntemi satın alabilirler ancak bu onların gerçekten sigarayı bırakmak istedikleri anlamına gelmez. Bir kişinin sigara tiryakiliğinden kurtulabilmesi için , sigarayı yaşamından çıkarmayı hedeflemesi gereklidir ki bu seminer sonrasında bu hedefine kolayca ulaşır. Şayet çevresel baskılardan dolayı bir çaba harcıyormuş gibi görünmek için davranıyorsa veya istemesem bile sigarayı bıraktıracak sihirli bir şeyler var mıdır gibi arayışlar içinde ise ya da henüz bir zararını görmediği inancına sahipse o kişi ciddi bir sağlık sorunuyla karşılaşıncaya kadar sigarayı bırakmayacaktır. Tiryaki, kendine karşı dürüst olmalı ve tuzağa düşmesi sonucu her gün defalarca bedenini zehirlemekten kurtulup yaşam standardını yükseltmek isteyip istemediği sorusuna net cevap verebilmelidir. UYGULAMA NASIL OLMAKTADIR: sigara bırakma merkezleri Dünyanın çeşitli yerlerinden Türkçe konuşan 5 kişiye kadar gruplar, telefon kalitesinde ses ve televizyon kalitesinde görüntüyle online ortamda bir araya gelmekte ve yaklaşık 3 saat süren seminerlerimize katılmaktadırlar. Bunun için internet bağlantısı, web cam ve mikrofonlu bir kulaklığın olması yeterlidir. Mikrofon ayrı bile olsa kulaklığın olması şart. Herhangi bir program yüklenilmesine gerek yoktur. (skype, messenger vs) sigara bırakma yöntemleri
İzlenecek yol şu şekildedir: öncelikle FORM indirerek (açılan sayfadaki Microsoft Word formu bilgisayarınıza kayıt ederek) dikkatlice doldurun. Doldurup kayıt ettiğiniz bu formu ek yaparak info@onlinesigarayason.com adresine e mail gönderin. Formunuz incelenip sizinle iletişim kurulacaktır. Bu seminer için uygun tarih ve saat belirlendikten sonra randevuyu kesinleştirecek işlemleri tamamlamanız istenecektir. sigarayı nasıl bırakırım Sorularınız için onlineproblemsolver@windowslive.com adresine e mail gönderebilirsiniz. www.sigarayi-birakma.org www.sigarabirakmamerkezleri.org www.sigarabirakmayontemleri.info www.sigarayinasilbirakirim.info www.sigarayibirakmaninyollari.org |
